A könyv 9. oldaláról (a nyomdai oldalszámozás szerint).
A taoista bölcsek teljes egységnek tekintették energiájukat. Például egy fiatal és egészséges ember napi energiaszükségletének 100%-át táplálkozással, pihenéssel és mozgással nyeri, ennek körülbelül 60-70%-át használja fel napi tevékenységeinek elvégzésére: munkára, táplálkozásra, emésztésre, légzésre, járásra stb. Hasonlíthatjuk ezt a folyamatot a folyószámla-műveletekhez. Ahogy az ember idősödik, egyre kevesebb energiához jut (egyre kevesebbet tud a számlájára tenni), noha szervezetének továbbra is ugyanakkora energiára van szüksége (ugyanannyit költ), mint korábban. Ezért túlterheli a számláját, azaz energiát von el az életfontosságú szervektől – vese, máj, lép, tüdő, szív és hasnyálmirigy –, majd a mirigyektől, végül pedig az agytól.
A taoista magyarázat szerint a férfi főként a magömlések alkalmával veszt energiát, míg a nők elsősorban a menstruáció alatt, a nemi érintkezés során nem. Egy fiatal, egészséges nő számára a menzesz a napi tevékenységeken túli energiaszükségletet jelent. Feltéve, hogy a nők átlagosan 12 éves koruktól 50 éves korukig menstruálnak, akkor életükben mintegy 300-500 ciklus történik. A petefészekben minden hónapban megérik egy magas szintű termékeny energiával rendelkező petesejt. Ugyancsak sok energiát igényel a hormonok, illetve a megtermekenyített petesejtet oltalmazó, tápláló méhfal létrehozása. Figyelembe véve túlnepesedett világunkat, egy-két gyermeknél több nemzését nem engedhetjük meg. Ez azt jelenti, hogy csupán egy-két petesejtet használunk fel, a fennmaradó 300-500 értékes energiát tartalmazó sejt veszendőbe megy. Ez a ráfordítás a nők napi energiakészletének 30-40%-át jelenti. Ha ez a szexuális energia akadálytalanul távozhat, a nő életerőjének 30-40%-át elveszti. Ez az energia viszont átalakítható a szerveket, mirigyeket, az agyat és a csontvelőt tápláló életerővé és spirituális energiává.
Mindannyian bőséges energiával születünk, amit a taoisták elsőrendű energiának (Jing, esszencia) neveznek. A nőknél a Jing, a szaporodási és a kreatív energia szükséges a petesejtek létrehozásához, a méhfal kialakításához, a hormonok előállításához, illetve a nő szexuális aktivitásának fenntartásához. A Jing a belélegzett levegő és az elfogyasztott táplálék energiájával kiegészítve teszi lehetővé, hogy a női testben a petesejtek megkapják azt az éltető energiát, amely átadódik a következő generációnak.
A Jing emellett a szervek számára fontos életerővé alakul, ami „Chi” néven ismert. A régi taoisták ezt az energiafajtát is hasznosították, és felismerték, hogy a Jing megőrzése vagy helyreállítása hosszabb és egészségesebb életet biztosíthat.
Forrás: Gyógyító Szerelem (Mantak és Maneewan Chia), fordította Erdei Edit, szerkesztette Edelényi Gyula, Lunarimpex Kiadó.


