RészletEzoterikus önismeret
A belső mosoly hatása
„A taoizmus a negatív érzelmeket az alacsony szintű energiákhoz sorolja. Sokak életét tölti ki a harag, bánat, depresszió, félelem, aggodalom vagy más negatív energia. Az ilyen típusú energiák…
A belső mosoly hatása
„A taoizmus a negatív érzelmeket az alacsony szintű energiákhoz sorolja. Sokak életét tölti ki a harag, bánat, depresszió, félelem, aggodalom vagy más negatív energia. Az ilyen típusú energiák…
A stressz életerővé alakításának taoista módszerei
Mantak Chia könyve a Gyógyító Tao rendszerének két alapgyakorlatát tanítja meg: a belső mosolyt, amellyel szeretetteljes, gyógyító energiát irányíthatunk saját szerveinkhez és mirigyeinkhez, valamint a hat gyógyító hangot,…
A saját Chi-energiánk a legjobb kozmetikum
„Hüvelykujjal masszírozzuk meg a nyakszirti részt a koponyaalapnál, amíg teljesen fájdalommentes nem lesz. Ez segít a fejfájások megszüntetésében, segít a szemfájdásnál és javítja a látást. A taoista hagyományban…
A fejbőr masszírozása és a haj megújulása
„A fejmasszázs a fejfájás, idegesség enyhítésére és az agy Chi-jének kiegyensúlyozására szolgál. A fejfájás és az idegesség okai igen összetettek: a fejben található minden ideg, és a fej…
A taoista fiatalító önmasszázs alapgondolata
„E könyv utolsó oldalain bemutatjuk az általunk vezetett Gyógyító Tao Központokban tartott tanfolyamokat. Ez az anyag átfogó leírást is nyújt a teljes taoista rendszerről. Könyveim együtt mutatják be…
Chi-fejlesztő önmasszázs
Mantak Chia Chi-fejlesztő önmasszázs című könyve egy egyszerű, kéz- és ujjtechnikákra épülő taoista gyakorlatsorozatot mutat be, amellyel naponta mindössze 5–10 perc alatt frissíthetjük érzékszerveinket (szem, fül, orr, nyelv,…
A légzésnélküliség
Hogyan gyakorolhatjuk a légzést a mindennapjainkban? A legtöbb ember rekeszizma nem működik megfelelően, és a mellkasukkal lélegeznek. Az átlagos hétköznapi cselekvések során nem fontos, hogy sokat lélegezzünk. Elegendő,…
Mi a boldogság?
Tudjuk-e, hogy mi a boldogság? Azt gondolhatjuk, hogy a boldogság valamilyen érzés. Valóban sok ember beszél boldogságos érzésekről. Amíg azonban azt hisszük, hogy a boldogság egy érzés, addig…
Yehudi Menuhin első Ki Aikido leckéje
„Menuhin úr nem csak »Az évszázad hegedűművésze«, hanem olyan humanista, akit a nevelés és a társadalomban előforduló erőszak témája is foglalkoztat. Ezért indította útjára a MUSE projektet, amely…
Egy idegen belső utazása
Kenjiro Yoshigasaki Egy idegen belső utazása című könyve nem technikai Aikido-kézikönyv, hanem az élet alapkérdéseiről – mit jelent érzékelni, meditálni, dönteni, szeretni vagy félni – szóló, nyolc részre…